Регулярная утренняя йога в Клубе Приключенцев

Друзья,
В нашем клубе собралась небольшая компания начинающих йогов. По утрам в клубе Гильдии Приключенцев проходят тренировки, которые ведет Олег Ходунов.

Олег Ходунов преподает с 2007 г. Обучался по системе Йога 23 и Аштанга виньяса. Посещал семинары таких мастеров, как Э. Жарук, Виджай Амар , А. Пахомов «Корректный подход к позвоночнику в ассанах». Изучал практику пранаямы на тренинге доктора М. Мадавана из Тамил Наду. Не однократно путешествовал по Индии, имел удачу повстречать там настоящих мудрецов.
«В своем подходе стремлюсь к развитию как внешнему, так и внутреннему, и чаша весов постепенно склоняется в пользу второго. На своих уроках йоги буду рад поделиться со всем, что на сегодняшний момент удалось узнать на собственном опыте».

Пока мы занимаемся только два раза в неделю – по вторникам и четвергам, в 8-00, но планируем сделать занятия ежедневными, если соберутся желающие.

После тренировок мы предлагаем неспешно завтракать разнообразными здоровыми вкусностями и свежевыжатыми соками в нашем кафе и общаться.

Присоединяйтесь к нам! Вы получите тонус и хорошее настроение на весь день!

Чтобы присоединиться нужно отправить письмо на почту Дворкину (32.42.23@gmail.com) или позвонить +7 926 204-48-01

Продолжительность занятия – 1,5-2 часа.
Набираются группы на другие дни.
Место проведения: Клуб Приключенцев
Адрес: Москва, Дохтуровский переулок, дом 6,
метро Студенческая (5 минут пешком) или метро Киевская (10 минут пешком).
Тел.: +7 926 204-48-01
Стоимость участия: 200 рублей за каждое занятие.